A medida que acumulamos décadas vividas en esta tierra, nuestro cerebro se encarga de procesar y almacenar nuestras experiencias para que cuando miremos atrás las recordemos y podamos decir decir como Neruda: «Confieso que he vivido».
Además de ser el órgano de la memoria el cerebro se encarga de procesar todo lo que sentimos (información sensorial), controlar y coordinar el movimiento, el comportamiento, los sentimientos. El cerebro es responsable de la cognición, las emociones, la memoria y el aprendizaje.
CEREBRO Y MEMORIA
«La memoria es el único paraíso del que no podemos ser expulsados». Jean Paul (1763-1825).
La memoria es una función del cerebro mediante la cual se codifica, almacena y recupera la información del pasado. En general se habla de distintos tipos de memoria tomando en cuenta el alcance temporal:
CUANDO SE PIERDE LA MEMORIA
Diversas patologías pueden afectar nuestra capacidad para recordar y afectan la memoria, una de ellas es la enfermedad de alzheimer, aunque existen factores genéticos implicados en su desarrollo, el estilo de vida juega un papel fundamental en su aparición y posterior evolución.
En general los malos hábitos como: Fumar, el alcoholismo, la drogadicción, mala nutrición, falta de actividad física se relacionan con un mayor riesgo de padecer enfermedades o trastornos que producen alteración y/o pérdida de la memoria.
RECOMENDACIONES MANTENER UNA BUENA MEMORIA
TRUCOS INFALIBLES
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1 Comment
Muy bueno el comentaria